Einfach vorbei kommen
Wir von die Techniker unterstützen an diesem Tag als Gesundheitspartner, von 10 bis 17 Uhr, auf dem Gelände vom Hochschulsport der Universität Stuttgart (Stadion), Allmandring 28f, 70569 Stuttgart
Kostenfreie Angebote für Studierende, Beschäftigte und Externe
➡️ Informationen & Tipps rund um das Thema Bewegung & Gesundheit
➡️ Gesundheitschecks
➡️ Spaß & Aktion
Wir kommen mit unserem Gesundheitsmobil von unserem externen Partner IPN und bieten folgendes an:
𝗦𝗲𝗶𝘀𝗺𝗼𝗳𝗶𝘁 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀𝗺𝗲𝘀𝘀𝘂𝗻𝗴
Ermittlung der körperlichen Leistungsfähigkeit anhand der max. Sauerstoffaufnahme ( VO2max) als Fitness- und Gesundheitsindikator Herz-Kreislauf-System und Stoffwechsel.
𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝘂𝗻𝗴𝘀𝗶𝗻𝗱𝗲𝘅
Aufzeigen und Bewusstmachen täglicher körperlicher Aktivität, Simulation von Potentialen und Möglichkeiten den Bewegungsumfang zu erhöhen.
𝗕𝗹𝗮𝘇𝗲𝗣𝗼𝗱𝘀
Reaktionstest
Und wir haben noch ein spezielles Angebot:
Zum Mitmachen
Praxis: „Erfolgreich zum CampUS-Run – Tipps und Tricks für eine gute Vorbereitung“
Athletiktrainer Stefan Mutter zeigt dir, worauf es beim Warm-up und Cool-down ankommt, du entdeckst das Lauf-ABC zur Verbesserung deiner Technik und erhältst ergänzende Kräftigungsübungen. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – sei dabei und starte erfolgreich in die Laufsaison! Sportbekleidung sinnvoll.
Termine: 4x 30 Minuten (ohne Anmeldung)
- 10.30-11.00 Uhr
- 11.30-12.00 Uhr
- 12.30-13.00 Uhr
- 14.00-14.30 Uhr
Komm vorbei auf das Außengelände an der Halle am Allmandring!
Wir freuen uns auf dich!
