Am 26. Juni 2019 bringen wir das Stadion Allmandring (Campus Vaihingen, Allmandring 28) so richtig zum Beben. Wem ein normaler Fitness-Kurs nicht mehr ausreicht, sollte sich diese energiegeladene Gelegenheit auf keinen Fall entgehen lassen. Ihr seid herzlich eingeladen, beim Outdoor Fitnessmarathon des Hochschulsports dabei zu sein. Fünf Stunden lang könnt ihr jede Menge Spaß haben und euch komplett auspowern - kostenlos und ohne Anmeldung.
Es wird euch ein buntes Programm an verschiedenen Fitnesstrends geboten, ein wahrer Work-Out Mix. Unsere Trainerinnen und Trainer versetzen euch ordentlich in Bewegung und sorgen für schweißtreibenden Spaß, perfekt für ein After-Work-Out oder um den Unistress zu vergessen.
Jeder kann mitmachen, es sind keine besonderen Fitness-Erfahrungen notwendig. Seid dabei und erlebt einen ultimativen Abend mit heißen Rhythmen, lauten Beats und kleinen Überraschungen!
Das Programm*:
| 15:50 | 16:30 | HIIT |
| 16:40 | 17:10 | SCHiiMPF |
| 17:20 | 17:50 | Konditionstraining |
| 18:00 | 18:30 | Yogilates |
| 18:40 | 19:10 | Fit in den Abend |
| 19:20 | 19:50 | Bauch-Beine-Po |
| 20:00 | 20:30 | Dance workout |
| 20:40 | 21:10 | Qi Gong |
*Änderungen vorbehalten
Mit dabei ist auch die Techniker Krankenkasse mit ihrem neuen CONTRAINER. Der CONTRAINER steckt voller modernster, stahlharter Übungen, mit denen ihr fast überall trainieren könnt. Entdeckt unter anderem, wie Functional Fitness, Hochintensives Intervalltraining (HIIT) oder auch Calisthenics das Sportler/innenherz schneller schlagen lässt.
Wir möchten euch darauf hinweisen, dass während der Veranstaltung Foto- und Filmaufnahmen gemacht werden, die für Print- und Webveröffentlichungen verwendet werden. Bitte sprecht die Fotografen bzw. die Personen des Filmteams an, wenn ihr nicht mit der Veröffentlichung einverstanden seid.
