April 20, 2020

Anmeldebeginn online Kursprogramm

Solange du nicht zum Hochschulsport kommen kannst, kommt der Hochschulsport eben zu dir! Ab morgen, Dienstag, 21. April startet die Anmeldung zu unserem 5-wöchigen online Kursprogramm im Sommersemester 2020. Kursstart ist ab dem 27. April.

Ab morgen, Dienstag, 21. April startet um 08.00 Uhr die Anmeldung zu unseren online Kursen auf unserer Website.

Folgende Kurse bieten wir dir ab dem 27. April in unserem 5-wöchigen online Kursprogramm an und du kannst live von zuhause aus dabei sein!

Montag:
09:00-10:00 Calisthenics
17:45-18:45 Zumba
19:00-20:00 Stretch & Relax 

Dienstag:
12:00-13:00 Pilates & Stretching
16:30-17:30 Bodyfit
18:00-18:45 SCHiiMPF Workout
19:00-20:00 Zumba

Mittwoch:
12:00-13:00 Fit in den Mittag
16:00-17:00 Hip Hop Basic
17:00-18:00 Bodytuning
18:30-19:30 Rückenfit

Donnerstag:
16:00-17:00 Yoga
17:30-18:30 Bodyweight-Crosstraining
18:30-19:30 Bauch-Beine-Po
19:30-20:30 Bodyworkout

Freitag:
12:00-13:00 Yoga
14:00-15:00 Bodyworkout
16:30-17:30 Bauch-Beine-Po 

In nur vier Schritten kannst du ab nächster Woche bei unserem online Kursprogramm dabei sein:

  1. Anmeldung zum Kurs über unsere Website
  2. Der Link und das Passwort zu den Online Kursen wird dir nach der Anmeldung auf deine E-Mail-Adresse gesendet, mit der du dich bei uns auf der Website angemeldet hast.
  3. Ab 5 Minuten vor Kursbeginn kannst du dich über den Link und mit dem Passwort zum Kurs einloggen.
  4. Danach kannst du mit unserer Kursleitung eine tolle Sportstunde haben!

 

Die Kurse werden über Webex angeboten. Eine Registrierung bei Webex ist dafür nicht erforderlich. Das Herunterladen der Webex-Desktop-Version wird aber empfohlen. Zudem solltest du eine gute Internetverbindung zur Verfügung haben.

Bitte speichere dir den Link sowie das Passwort, welches du nach der Anmeldung auf unserer Website per Mail zugeschickt bekommst und klicke ihn zum Zeitpunkt deines gewünschten Workouts an - schon kann es losgehen (unsere Trainer sind immer schon 5 Minuten vor Kursbeginn online)!

Mit der Anmeldung erklärst du dein Einverständnis dazu, dass dein Name und dein Bild während der Übertragung angezeigt (aber NICHT aufgenommen) wird (du kannst diese Funktion aber auch deaktivieren bzw. deine Kamera während dem Kurs ausschalten). Bitte stelle sicher, dass dein Mikrofon zu jederzeit während des Kurses ausgeschalten ist.

Übrigens finden unsere online Kurse auch an Feiertagen statt!

Für weitere und aktuelle Informationen kannst du auch auf unseren Social-Media-Kanälen, bei Facebook (hochschulsportstuttgart) und Instagram (hochschulsportstuttgart), vorbeischauen. Dort halten wir euch über die Kurse auf dem Laufenden und haben immer wieder kleine Tipps und kurze Workouts, die euch neben den Online-Kursen zu mehr Bewegung zuhause verhelfen sollen – als perfekten Ausgleich zum Vorlesungsbeginn.

Wir wünschen euch viel Spaß!

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